Sorgen und andere Nebenwirkungen 

📌Sorgen um die eigene Gesundheit

📌Sorgen um die der Kinder und 📌der liebsten Haustiere. 

📌Sorgen, nicht zu genügen oder 

📌Sorgen, die Kontrolle zu verlieren.

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Sorgenvolle Gedanken, die das Wochenende etwas trüben, da man hier genügend Zeit hat zum Grübeln.

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Ängste und andere Emotionen, die die Sorgenvollen Gedanken bestärken und verstärken.

So bestärken, dass wir unseren intensivierten Gedanken Glauben schenken! 

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Gedanken, die sich im Kreis drehen wie in einem Hamsterrad.

Ein Gefühl der Ohnmacht und ein Ausgeliefert sein. Denn manches kann man einfach nicht beeinflussen, so sehr man alles unter Kontrolle haben möchte.

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📝Sorgen sind die Gedanken, die uns und unseren Körper in Angst und Schrecken versetzen können. 

Diese Reaktionen können uns mobilisieren, antreiben und beschützen, wenn es nötig ist. 

Sie können uns aber auch lähmen und blockieren.

Wenn diese Reaktion ohne akute Gefahr immer wieder kommt, wir uns unruhig und fahrig fühlen, ist es wichtig, dass wir mal genauer hinsehen.

Was sind das für Gedanken und was sind die Ursachen dafür? 

Was blockiert dich, was hindert dich?

🔎In einem Coaching schauen wir uns da mal genau hin. Wir gehen in die Tiefe, verweilen da kurz, um aber damit nach vorne zu schauen und langfristige Lösungen und Strategien zu entwickeln.

📧Wenn deine Gedanken sich im Kreis drehen, dich blockieren anstatt anzutreiben, dich erschöpfen anstatt zu mobilisieren und dich von deiner wahren Kraft abhalten, melde dich bei mir!

Ich begleite dich auf deinem Weg zu deinem individuellen Ziel! 

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Denn deine Individualität ist deine Stärke!

Deine Rebekka